پارکور( Parkour )

درعریف پارکور( Parkour ) آورده اند که پارکور یعنی عبور از موانع در سریع ترین زمان ممکن با استفاده از روان ترین ، کارآمد ترین،  کاربردی ترین   آسان ترین و ساده ترین شیوه ی حرکتی ممکن و با کمترین میزان انرژی مصرفی بدن از یک مبدا به یک مقصد . در پارکور اگرچه مبدا و مقصد مشخص و معلوم است اما مسیر مشخصی وجود ندارد .

پارکور یک هنر و نیز روش تمرین فیزیکی است و ترکیبی از راه رفتن ، دویدن ، حرکات آکروباتیک با مهارت های پریدن می باشد که شما را در سریع ترین و سالم ترین حالت ممکن از نقطه ی مبدا به مقصد می رساند.